60대 겨울철 실내 공기 관리, 난방 중 안전하게 환기하는 법
겨울이 되면 대부분의 가정에서 창문을 거의 열지 않고 지내는 날이 길어져요. 난방을 틀어놓은 상태에서 찬 공기가 들어올까 걱정되는 마음이 앞서기 때문이죠. 특히 60대 이후에는 체온 유지 능력이 예전 같지 않아 실내 온도에 더 민감해지거든요. 그래서 공기 질보다 온도를 먼저 생각하게 되는 경우가 많아요. 하지만 겨울철 실내 공기를 방치하면 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있어요. 질병관리청 발표에 따르면 밀폐된 공간에서는 이산화탄소 농도…